REBOZO tradiční i moderní

Mexický šátek, nebo šál… dlouhý, ručně tkaný, v rozličných barvách. To je REBOZO, které dnes všichni opěvují. K čemu je dobré a potřebujete ho i vy?

Historie reboza sahá do středoamerických indiánských tradic. Po celém světě ale najdeme jeho obdoby, název rebozo ale přísluší pouze takovému šálu, který pochází z Mexika. Přestože je rebozo je považováno za součást mexického dědictví, rozšířilo se jeho používání do celého světa a ženy tak znovuobjevují dary, které nabízí.

Rebozo je krásný doplněk a má mnoho využití:

• Chrání před sluncem.
• Je krásným doplňkem oblečení.
• Dá se využít i pro nošení břemen.
• Podpoří bříško v pozdějších fázích těhotenství.
• V rukou zkušené pečující osoby se stane nástrojem pro podporu optimální polohy miminka před jeho narozením.
• Usnadňuje porod.
• Nástroj pro poskytování masáže.
• Laskavá hřejivá přikrývka.
• Alternativa šátku na nošení dětí.

Rebozo s sebou nese příběh, který je v něm vetkaný. Jihoamerická tradice je předávána z generace na generaci a i my, evropské ženy, tuto tradici ve svém nitru cítíme a neseme. Rebozo nám dává schopnost rozvzpomenout si na své kořeny a dopřát si péči, kterou si dopřávat potřebujeme.

O rebozu se říká, že je prodlouženou rukou pečující osoby vedoucí od srdce k srdci.

Je nástrojem laskavé péče a setkat se s ním můžete v jakémkoliv životním období.

V těhotenství:

• Dává oporu rostoucímu bříšku.
• Rebozo manteada je cíleně vedená masáž uvolňující měkké tkáně a tím připravuje optimální podmínky pro porod.
• Podpora optimální polohy miminka v bříšku (včetně příčné polohy a polohy koncem pánevním).
• Ulevuje od bolestí děložních vazů, beder, stydké spony…
• Rebozo masáž je v období těhotenství skvělý způsob, jak „trénovat“ uvolnění a odevzdání se do procesu (nyní procesu masáže, později do procesu porodního).
• Příjemný doplněk, který vám poskytuje teplo, stín, ale hlavně pocit bezpečí a ochrany.

Při porodu:

• Uvolňuje do porodního procesu.
• Podporuje efektivní práci dělohy.
• K opoře či zavěšení ve zvolené porodní poloze.
• Přikrytí a navození pocitu soukromí.
• Bonding dečka pro miminko po porodu.

V poporodním období:

• Zavinutí rebozem napomáhá zavinování dělohy po porodu.
• Navrací orgány na své místo.
• Dává oporu ochablým břišním svalům.
• Udržuje energii a teplo v oblasti pánve.
• Při rituálu zavírání kostí „La Cerrada“ uzavírá porod, nebo jakoukoliv důležitou životní etapu.

Kdykoliv v životě ženy:

• V období menstruace prohřívá oblast podbřišku.
• Snižuje menstruační bolesti.
• Rebozo masáž je dokonale uvolňující a navozuje stav hluboké relaxace.
• Při bolesti zad v bedrech ulevuje od bolesti.
• Rebozo se dá využít i jako krátký „ring sling“ šátek.
• Krásný dar pro dceru (například při rituálu Menachré – oslavě první menstruace).

Ženy by měly hýčkat teplo v oblasti bříška. Říká se, že zvláště evropské ženy mají v oblasti pánve příliš chladu. Zavinutí oblasti pánve je pro ženy prospěšné, protože ji prohřívá, poskytuje oporu a také udržuje teplo.

Základní techniky práce s rebozem, zavinutí bříška a další povídání na téma REBOZO V ŽIVOTĚ ŽENY vám představíme na Festivalu o těhotenství, porodu a rodičovství v rámci Světového týdne respektu k porodu v sobotu 20. 5. 2023.

Na workshopu budete mít možnost vybrat si své vlastní mexické rebozo a zakoupit si ho.