Jak dosáhnout vysněné postavy? Tyto úžasné proměny musíte vidět.
Sluneční paprsky už pomalu, ale jistě signalizují začátek plavkové sezóny. S jejich sílícím vlivem roste i počet kilogramů, které se
Čtěte víceSluneční paprsky už pomalu, ale jistě signalizují začátek plavkové sezóny. S jejich sílícím vlivem roste i počet kilogramů, které se
Čtěte víceI když spotřeba alkoholu jako celku v České republice dlouhodobě spíše mírně klesá, najdeme ve spotřebitelském chování určité trendy, které se
Čtěte víceJedna věc je dieta na hubnutí, druhá věc je pak změna jídelníčku. Ano, každý z nás by mohl udělat větší či
Čtěte více1. Přidávejte pomalu. Množství snědeného jídla zvyšujte po dosažení ideální hmotnosti jen velmi pomalu. Stále si kontrolujte hmotnost a podle
Čtěte víceVyhlaste boj roztočům! Pro každého alergika jsou zhoubou roztoče, které bohužel najdeme v každém prostředí. Co udělat s tím, aby jich bylo,
Čtěte více1. Dejte sbohem dietám. Asi vám ti bude znít divně, vzhledem k tomu, že se chystáte hubnout, ale prvním krokem by
Čtěte vícePravidelná strava Rozhodne-li se někdo hubnout, často ho napadne, že svého cíle dosáhne díky vynechávání některého denního jídla, např.
Čtěte více