Psychotéma

Sourozenecké hádky jsou běžnou součástí rodinného života – a přestože umí rodičům pořádně zatřást nervy, mají i svou pozitivní stránku.

Sebevědomí ovlivňuje, jak dítě vnímá samo sebe, jak reaguje na výzvy, neúspěchy i chválu. Děti s vyrovnaným sebevědomím se snáze učí

V dnešní hektické době se mnoho rodičů cítí vyčerpaně a pod tlakem. Mindful parenting, neboli vědomé rodičovství, je přístup, který

V dnešní uspěchané době, kdy je stres a tlak každodenní součástí života, je péče o psychickou pohodu dětí i rodičů

Prokrastinace je běžný problém, se kterým se potýká většina z nás. Přestože si často uvědomujeme, že bychom se měli pustit

Stres v životě rodičů je nevyhnutelný – ať už je to kvůli práci, financím nebo osobním problémům. Co ale mnozí

Manželství je jako jídelníček, který potřebuje pravidelné míchání, aby byl chuťově bohatý a zajímavý. I když láska v manželství může

“Můj manžel chodí doma neustále před našimi dětmi nahý. Tisíckrát jsem mu říkala, aby to nedělal, nepřijde mi to normální.